سالاد رژیمی شوک


غذا

زمان پخت : 1 دقیقه

برای : 2 نفر

زمان آماده سازی : 15 دقیقه

سطح مهارت : 2

تعداد بازدید : 93

نوشته شده توسط : استاد ثریا اکبری

مواد لازم

اسفناج به میزان دلخواه
سیب 1 عدد
انار 1عدد
زغال اخته 1 قاشق غذاخوری
آجیل 1 قاشق غذاخوری
پنیرفتا کمی
مرغ کبابی قطعه قطعه
کنجد کمی
روغن زیتون کمی
ماست کمی
آبلیمو کمی

دستور پخت:

همه مواد رو با هم ترکیب کرده همراه سس آن در وعده شام میل کرده به مدت یکماه نتیجه آن را خواهید دید.;